Берут ромашку, цветки календулы, кору березы (по 1 столовой ложки каждого компонента). Эту смесь заливают 3 стаканами воды и кипятят 5 минут.
Через 10 минут можно делать горячие компрессы. сменяя их по мере остывания. После компрессов лицо ополоснуть и смазать подсушивающим составом.
Очень полезно пить полстакана свекольного сока, в котором растворена чайная ложка меда. Правда, тут главное не лениться, т.к. этот напиток надо делать непосредственно перед употреблением. А пить его нужно трижды в день за 25-30 минут до еды.
Свекла тертая красная. Натереть на мелкой терке свеклу. Отжать сока 1 стакан. В стакан сока свеклы красной влить 1 столовую ложку уксуса (но не уксусной кислоты). Этим раствором полоскать горло 5-6 раз в день, можно по 1 глотку проглотить.
Делать полоскание до полного выздоровления.
